Nada personal
Quiero recomendarles el libro "Los Cuatro Acuerdos", del Miguel Ruiz, médico mexicano dedicado a transmitir conocimientos ancestrales de tradición tolteca.
Muchas veces estamos buscando conocernos, saber porqué la gente reacciona de determinada manera, la razón de nuestras experiencias, qué nos pasa en nuestras familias, en la sociedad, etc. Las diversas ramas del estudio de la conducta humana, así como algunas corrientes espirituales, coinciden en que lo que pensamos y creemos de nosotros mismos y de los demás, determina en gran medida nuestras vivencias y relaciones interpersonales... aunque esas creencias no las tengamos conscientes.
La escuela de psicología Análisis Transaccional, en su teoría de la formación de la personalidad, explica cómo desde que somos bebés vamos haciéndonos una idea y creándonos conceptos sobre cómo somos y cómo es el mundo; y estas ideas van determinando nuestro guión de vida, o sea, el guión general de la película que es nuestra vida. Por la influencia del medio en que vivimos vamos adoptando creencias: somos buenos, o somos malos, el mundo es peligroso o seguro... si complazco a todos puedo ser aceptado por lo menos por un rato... si no recibo amor de mi mamá debe ser que no soy digno de ser amado, etc.
Miguel Ruiz adopta un enfoque similar: "De niños no tuvimos la oportunidad de escoger nuestras creencias, pero estuvimos de acuerdo con la información que otros seres humanos nos transmitieron. (...) Tan pronto como estamos de acuerdo con algo, nos lo creemos". "El sistema es tan fuerte que, incluso años después de haber entrado en contacto con nuevos conceptos y de intentar tomar nuestras propias decisiones, nos damos cuenta de que esas creencias todavía controlan nuestras vidas".
Todos esos acuerdos son los que nos hacen sufrir. "Si quieres vivir con alegría y satisfacción, debes hallar la valentía necesaria para romper esos acuerdos que se basan en el miedo", señala Ruiz y recomienda cuatro acuerdos para poder borrar esos que ya no nos sirven:
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